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又到了开学的日子，我希望孩子们这一年都能满怀希望，远离失望，不要给孩子们，尤其是那些最脆弱的孩子增加压力。我也希望学校的教职员工都能承诺帮助每一个孩子获得成功。每年都有很多...

一个深入的调查揭示了在美国退休的危机有多严重。 那些50岁及50岁以上的有很多迎头赶上去做，如果他们想有一个舒适的生活质量，为了他们的退休金。...

父母惹恼我,骚扰和阻挠我。我知道这是一个奇怪的声明,考虑到我是一个家长。(是的,有时候我生气。)我们的父母需要做得更好。 在过去的几个月,我一...

我们都需要帮助维护个人的修行。我们希望这些日常冥想、祈祷和思想意识的运动可以成为你的生活的一部分。 今天的冥想是一首民谣歌手乔妮·米切尔的歌，...

我们都需要维持好自己的精神境界。我们希望每天的冥想，祷告等精神活动能让给你的生活带来生机。 今天推荐一首适合冥想时听的音乐，由民谣歌手大卫·克罗斯比...

婚姻不是在一夜之间崩溃瓦解的。它们通常是在夫妻双方试着坚持下去，坚信他们能够解决自己的问题并维持他们的婚姻的几个月甚至几年后结束的。 一旦它结...

多年前，我发现自己的生活变得糟糕起来。我有种精疲力竭的感觉，觉得不安和焦虑。在那段时间，我下定决心要做出改变。因为我一直是一个充满活力的人，所以我明白这种感觉来源于精神上的...

“有人说，话一出口既已死去;而我说，就在那一刻它已重生。” 艾米丽·迪金森的这篇短诗有很多种理解的方式。我是一名小学老师，在开学的第一天，我将...

现在拍照的科技水平也在不断提高。拍摄妊娠照片已经成为了一种职业。 Reddit和怀孕的妻子一起拍摄了一张很特别的照片来宣布他们有了自己的宝宝。...

社会工作者多西·米勒早在1981年就提出了“三明治一代”这个概念，指的是那些30多岁到40多岁的女性，他们主要照顾小孩子和年迈的父母。从那以后，很多都变了。女性们推迟生孩子...

没生孩子前是想不出我们会成为什么样的父母的。你没法为生孩子准备任何事情。我知道我已经准备好去接受当母亲的挑战，我相信我的丈夫也是如此，我相信他会尽最大的努力去学着当个好爸爸...

你已经超过50岁。你在做一群面团。你擅长你所做的,受人尊敬。后来有一天,你接到电话去你老板的办公室,坐在人力资源部的某个人。你当然知道这意味着什么。所以他们说话,你看到他们...

当我告诉我的朋友和家人我从一个很受尊重的全球公司辞去我市场的工作去开创“六十岁和我”的时候，他们都很困惑的看着我。毕竟，在64岁的年纪，我应该放松下来准备退休，就跟上千的老...

是谁激励你有所作为?这些年来，我受到了许多人的激励，包括我的孩子、我的儿孙和我周围在比尔和梅琳达·盖茨基金工作的员工。 我也被凯里·杰克逊博士所激励...

从2008年到2012年，瑜伽产值达到270亿美元，人气增长了29%。瑜伽吸引了8.7%的美国人，很多人乐于参加这一运动，但是，一些对于瑜伽的误解也开始出现。不管你是经常去...

几年前,当我怀着第一个孩子的时候,我和我的一些朋友在客厅里闲聊起来。我不记得我们大部分的谈话内容,但我永远不会忘记一句特别的话。当时我的一个好朋友说:“我想我爱我的女儿比任...

在TED演讲《我的自闭症兄弟》中，Faith Jegede与我们分享了她与两个患有自闭症的兄弟一起成长的经历，一个不用语言讲话，而是用心灵，另一个有一个杰出的记忆力。 ...

我9岁的女儿莉莉今天开始上四年级。当她兴奋紧张的时候，我也感到很紧张有压力。这只是因为我不想让自己的孩子这么快长大。 父母第一次送孩子去幼儿园...

说真的，我以前活得如此不真实。 我每天都在撒谎，无论谎言大或小。在朋友和家人面前，我隐藏了真实的自己。我欺骗老板和客户。我的一言一行甚至呼吸都...

全国各地又回到上课时间。我希望您这是充满希望而不是失望和给所有孩子增添压力的一年——尤其是那些最易受伤的孩子。我也希望这一年以通过所有教师和学校管理人员帮助每个孩子成功的新...

在这个系列文章的第一部分，我描述了四种不同类型的没有小孩的女性的特征。这些结论是这些年通过和我的心理治疗实验中所遇到的上百名女性打交道而得来的，她们从我的研究、访谈、个人经...

很多年前我作为一个美国参议员的计划员来到华盛顿特区工作，我与时间管理的故事便开始了。计划员是是国会山的最具挑战性的工作之一，因为我的参议员不仅有各种立法计划，还被要求会见无...

我越来越意识到我在把我的女儿抚养成一位未来的女性。事实上，他们正在快速接近的走向以后没有我和他们一起生活的日子。贝拉有没有注意到在公园那个人怎么形容她，或者听到他说什么了吗...

姑娘们，我们不要再自欺欺人了，兼顾家庭和事业根本就不可能。最近冒出的“高效平衡工作生活”这种新词组有多此一举之嫌，仿佛想稍微粉饰这个棘手的问题，然而却只是徒劳无益的尝试。我...