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健肌粉的副作用是什么?

关键词:健肌粉副作用怎么吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我一直都觉得自己长得很瘦,干巴巴的,没有一点男子气概,朋友告诉我说吃一些健肌粉会有帮助,我又在考虑了,但是健肌粉有什么副作用吗?

    大众养生网小编解答:

    健肌粉中含有大量的蛋白质,吃了是有一定的增肥效果的,但是其实并不能增加肌肉的维度,你也可以多吃一些富含蛋白类的食物,比如是豆制品,牛肉等都是很好的,相对于药物来说,会更加健康,毕竟,是药三分毒,肯定会有一定的副作用的。建议你平时可以多做一些锻炼,多吃饭,吃一些有营养的物质,不要过度吸烟喝酒,养成健康的生活方式,就会慢慢的变成一个健康壮壮的人。

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