我身体最近有点发胖了，以前的好几条漂亮的裤子都穿上有点紧了，我想减肥，朋友说蜂蜜和姜一起就可以减肥，这是不是真的啊？

蜂蜜姜茶的具体做法，把姜洗干净后，切碎，煮水，煮好后，在里面再加上一些蜂蜜，平时在饭前的时候喝一杯，是有减肥的功效的，因为蜂蜜有润肠排毒的作用，而姜是有袪寒的作用，这就可以加速了身体里的新陈代谢，不但可以有减肥的作用，还要以增强人的体质呢。不过要想达到很好的减肥效果，还要注意饮食，特别是晚饭一定要少吃，平时还要多运动。