首先要注意髌骨软化的原因一般有直接的外伤影响，就会导致髌骨软化，其次是可能因为长期多次的损伤，这样会引起膝盖处的软骨出现一种退变形的改变，使得其中的骨关节受到损伤。一般出现的症状首先是表现为走路会不平稳，有时候平地上走路都会摇摇晃晃的，其次是在下蹲和起立的时候，上下走楼梯的时候，都会出现非常严重的疼痛感，甚至行为运动不恰当。