从上面的叙述中可以看出，你的嗓子沙哑不是天生的，而是由于经常去唱歌，用嗓子过度造成的，建议适当使用嗓子，经常大喊大叫或使嗓子产生疲劳感，都很容易造成嗓子哑。一般嗓子沙哑后尽量少说话，可以去看医生，让医生开一些缓解嗓子沙哑的药物，也可以开一些润嗓子的药，如金嗓子含片等。在嗓子沙哑的时候，尽量多喝水，少吃辣椒等刺激性食物。