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新陈代谢慢的原因是什么呢?

关键词:新陈代谢慢为什么如何调理注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 从上面讲述的情况中可以看出,造成新陈代谢慢的主要原因是工作压力大,经常在饭店吃饭导致的。饭店的饭菜一般情况下比较油腻,经常吃一些油腻的东西,再加上工作压力大很容易导致新陈代谢慢。要想提高新陈代谢,最好多吃一些清淡的东西,多吃水果蔬菜,可以适当喝一些绿茶。如果出现上火现象,最好在医生的指导下,用一些去火药。另外,在平时一定要注意多锻炼身体。

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