这类含有维生素b2的水果还是非常多的，最多的就是橘子了。除橘子外，数个香蕉中维生素b2的含量最高。除了这两种水果，葡萄、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、山楂等等，这些水果中维生素b2的含量也比较高。而对于你的情况，建议平时可以适当吃一些这类水果，这样不仅可以补充维生素b2，而且对身体和精神都是有益的。