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与同事或上级分享你的想法让人心中胆怯打鼓(起码的!)时——对于内向的人来说尤其如此。好消息是：你不必为了表达自己而改变性格。 我们找到...

2000的春天，当我们还是大学生的时候，我和乔爱上了凤梨披萨和邓肯的甜甜圈。 十五年过去了，我的口味已经扩大。而乔呢，并没有变很多。 ...

获得足够的维生素对我们的健康是必不可少的，而好消息是大多数水果都富含维生素C。 根据NHS，维生素C有助于保护细胞并使...

如果你曾认识抑郁人士或自己曾与抑郁正面交锋，你会深知伴随着抑郁经常会出现意料之外的感觉迟钝情况。对于那些不理解这其中复杂性的人来说，很容易会说出弊大于利的话来。 ...

纽约(美联社)——由于可能被沙门氏菌污染，海因集团召回了花生酱跟杏仁酱。 该公司在星期二的时候表示四种疾病与果仁酱有关系。他们旗下的米...

世界上最糟糕的事就是有人说我胖。 我每次照镜子时或者穿到不适合的裤子时，亦或是在跑步机上跑得过慢时，我都会不断意识到自...

你有没有注意到现在许多男士衬衫是修身款式，可能你也已经拥有几件了。最近我也对这类衬衫感到困惑——格外修身款。使劲挤进这标准修身的衣服似乎还不是斗争的结束，为了追赶潮流我们还...

压力和工作就像花生酱和果冻、蝙蝠侠和罗宾。你在想起其中一个的时候，很难不想到另外一个。当然，这种压力是可以改变——有时你醒来感觉很平静而不是两个小时后焦头烂额。或者你醒来处...

每个人都正在谈论着他们。我们也一直在谈论他们。 在过去的20年里,我们的队伍坐在房车里四处旅行，采访了上百位千禧一代，问及他们对找寻认同感和...

我们问了以前的海豹突击队的成员是何学会保持冷静的——以及我们如何更好地处理个人雷区。 ——凯瑟琳.华勒斯 准备战斗 海军特种作...

差不多一年多前，我决定追寻自由作家之路。我开始写书，并希望为赫芬顿邮报等报刊撰写博客，以此来拓展我的写作之路。我的追寻之路并非一帆风顺，我遇到一系列麻烦和质疑，也得到贵人赏...

作为一位婚姻平等的支持者，一位同性婚姻作家兼单身汉，我对很多合法结合的情侣对婚姻中很多重大问题不上心这件事，感到非常失望。而且，就像还没理解债务管理的大学生就办了一堆信用卡...

很长一段时间我都在努力寻找自己内心声音的呼喊。 曾经一度以为自己会成为计算机程序员创建视频游戏。而后兴趣却转向了政治，我想象着有朝一日可以竞选公职，甚...

如果你在寻找着爱、充实和顺利?那我可以跟你分享一下我的经验。 生命是如此之短。6月14日我就47岁了，前段时间我刚好结束了一个项目管理的长期合同。我重...

我本该拥有的生活： 你其实从未真正存在过。 我不知道你何时到来的，又是如何进入我的生命。但现在你已经走了，我有一种迫切地冲动，要写下我对你的真正...

还记得当我们还在读书的时候，最重要的事情是——朋友有多少吗?如果没有10个以上的朋友，你在初中就没法混了。而这种心态在脸书出现在我们生活中，并让“友谊”这个词变复杂的时候，...

在婚礼前三个月时，娜塔莉莫拉莱斯为各种各样的事情做准备，只是谁牵着她走入礼堂至今还没决定。然后她接到一个电话，被告知自己51岁的父亲患上了中风。 娜塔...

当我听到在床头柜上我的苹果手机一遍震动一遍播放着熟悉非常的旋律时，才早上6点不到。头仍舒服地枕在枕头上，我的手摸索着手机，在期待着能看到来自亚马逊的低价提醒。然而，收到的短...

我们有时候会感到疲惫，这是很正常的现象，但如果你很难经常保持清醒状态，那么你可能需要做一次睡眠诊断了。 据国家睡眠基金会称，大概有4000万美国人有睡...

你是否厌倦胀气带给你的那种感觉了呢?朋友和客户一直在询问我吃什么食物可以摆脱派对之后产生的胀气不适感。我们大多数人都在派对聚会中有这样的经历通常这种不适感会持续到第二天。胀...

事实证明，幸福的关键可总结为以下简单的公式： 用简单的英语来说，即幸福取决于你的期望。 “我们的...

姓名：迈克·卡尔弗特 年龄：29 Height: 5"11" 身高：5尺11 减肥前体重：300磅 ...

尽管拥有了总数超过一百万美元的资产，身为技术主管的保罗·马还是担心自己未来的财政问题。“我们大概是所有美国家庭中最富有的那1%……所以我没什么可抱怨的，”他告诉我，“但是我...

出于天性，女性遗传上有付出多于接受的倾向。女性可以变得十分关注她们的职业、她们的丈夫/男朋友、她们的朋友、娱乐和孩子以至于忘了她们自己本身。当她们忘了自己时，她们就会迷失自...