1、白鸽汤的做法滋补壮阳

男士吃鸽子汤能壮阳，做法是：鸽子在市场上购买后宰杀，取回家后用凉水反复冲洗干净，然后切成块。锅里放水，水烧开后，加入枸杞、红枣、鸽子肉、食盐、老姜块，继续小火煲汤，大约90分钟之后起锅，待凉便可食用。鸽子肉性质平和，归人体的肾经和肝经，男士适当吃鸽子汤可以补肾益精，还能补气虚，可以缓解肾虚引起的阳痿早泄、腰背酸痛、身体倦怠无力、精力不济等。

2、孕妇鸽子汤的做法

鸽子肉含有丰富的营养，孕妇适当吃能调理气血，具体的做法：鸽子宰杀后切成肉块，准备红枣枸杞。鸽子肉快焯水一分钟捞出，放料酒、生姜片码味。锅烧干后放适量油，鸽子肉下锅快速翻炒，然后加入开水，放入姜片，用大火把水烧开，然后用小火炖鸽子肉，大约半个小时后枸杞和红枣下锅，再用大火烧开，转小火继续炖一个小时左右，放适量食盐，起锅。

3、术后鸽子汤的做法

手术后身体恢复需要补充营养，且术后身体较弱，抵抗力较差，吃鸽子汤能快速补充营养提供能量，还能提高免疫力。具体的制作方法：从市场上买回鸽子肉，洗干净后去掉多余的毛，切成肉块，撒入适量料酒，放上生姜块，腌制大约20分钟。锅里放适量油，放入大蒜，同时下鸽子肉，炒香之后，关火，把鸽子肉转到砂锅里，放适量水，大火烧开，然后放入山药、胡萝卜、枸杞、大枣，撒适量食盐，小火炖90分钟，起锅。

4、鸽子怎么吃壮阳

补肾壮阳可以吃鸽子肉。鸽子自身繁殖能力特别强，性欲旺盛，鸽子肉中有性激素，男士适当吃可以扶助阳气。制作鸽子肉的时候，适当加入枸杞、山药、巴戟天，壮阳的作用更明显。但注意，壮阳的中药材或者食物多是热热性，吃太多进补过量，身体会上火，火气旺盛可影响消化，还会导致口舌生疮。所以，男士吃鸽子肉补肾每天不宜过多。另外，鸽子肉最好不炝炒，直接清炖服用。

5、天麻炖鸽子汤的做法

制作天麻炖鸽子汤的方法：鸽子肉切成块，生姜切成小碎片，把鸽子肉放入水中焯水10分钟，捞出水分沥干。鸽子肉转入砂锅中，放适量水，加入生姜、食盐、葱白，烧开。天麻切成块，火腿切成片，水烧开后放入天麻和火腿片，再放入适量香油和调味盐，小火慢炖大约90分钟，起锅可食用。这道菜味道十分鲜美，适量吃可以熄风止痉，败血症患者可适当多吃。

参考文献