头发蓬松毛躁有的原因有很多的，如果长期的营养不良，导致头发没有吸收到足够的营养是容易出现毛躁、干枯、分叉的情况，但是长期对头发没有进行很好的护理，也是一个非常重要的原因，在平时最好是不要烫发染发的，对头发的损伤非常的厉害，而且每次洗头发的时候都不要用吹风吹，最好是自然的风干，每次都要刻意涂抹一些帮助修复的润发剂，经常对头发做护理。