我的头发总是毛毛躁躁的，尤其是刚刚洗了头后，头发上一点油都没有了，这时候整个头都好像是大了一圈一样。请问，可以喷一些什么来解决这个问题呢？

头发毛躁主要是因为头发中缺乏营养导致的，所以想要通过喷雾的办法缓解毛躁，就要在毛躁的头发上喷一些营养水，这在一些大品牌的洗护用品里都有，可以根据自己的喜好来选择。但是这种办法只是治标不治本，想要彻底的解决头发毛躁的问题，还需要深层的营养头发，可以定期的做一做头发的营养，这样就可以让自己的头发变得更加的顺滑了。平时洗发的时候使用护发素、蛋白等，也可以让头发变得顺滑一些。