简介 黑洋酥”就是猪油和黑芝麻粉的混合物，而且猪油不是熬出来的纯油，要用取自猪肚子里的原块的“板油”。撕去“板油”外面的网膜后用手工挤压、揉搓它，再一点一点地掺入黑芝麻粉。

季节全年

?功效与作用

养胃健胃、养肾补肾、补血养血、补气益气、滋阴补阴、降血脂、清热、祛风、溶脂、抗衰老

?营养价值(好处)

黑洋酥中的黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用;

?副作用(坏处)

无副作用

?能吃吗

可以吃

?怎么吃

黑洋酥一次食用不要超过10颗，因为热量过高。
黑洋酥不适宜早餐食用，会增加胃的负担。

?禁忌人群

糖尿病、湿热体质，痰湿体质，瘀血体质不适宜吃黑洋酥。

?适宜人群

一般人均可食用黑洋酥。