简介 曲奇饼干原来是一种高糖、高油脂的食品。随着人们生活水平的提高。高脂肪高油食品摄入过多，而膳食纤维的摄入量日渐减少，食用曲奇饼干会使得“文明病”的发病率日渐提高。因此开发具有膳食纤维在曲奇饼，具有十分积极的意义。

?功效与作用

1.补充能量
曲奇饼干含有多种营养素，可以暂时给人体提供能量。不过由于营养不大全面，不能长期作为三餐食用，否则会导致营养不良。
2.提高免疫力
曲奇饼干含有丰富的矿物质，有助于提高机体免疫力。

?营养价值(好处)

?副作用(坏处)

?能吃吗

?怎么吃

曲奇饼干不宜过量，以免摄取过多热量，引起肥胖。

?禁忌人群

糖尿病患者禁食曲奇饼干。

?适宜人群

一般人群均可食用曲奇饼干。