简介 鱿鱼丝是经过严格的加工工艺，精心制作而成，味道鲜美、口味适中且营养丰富，是现代人喜爱的休闲食品。鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。
季节全年
?功效与作用
治疗贫血、提高视力、抗癌防癌?营养价值(好处)
1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，还含有大量的?；扑幔梢种蒲褐械牡ü檀己浚航馄＠停指词恿Γ纳聘卧喙δ?；
3、鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
?副作用(坏处)
无副作用?能吃吗
可以吃?怎么吃
直接食用：片状鱿鱼丝可以撕成小块直接食用。鱿鱼丝熬粥：鱿鱼丝还可以切成小块，熬粥的时候放入少许。
鱿鱼丝凉拌：鱿鱼丝与黄瓜丝等青菜凉拌食用清凉消暑。